El cambio comienza contigo, que eres lo más importante. Solo haces falta tú.
Mirna Guilarte
Coach Profesional - Instructor de Yoga
Practico Yoga desde hace más de 10 años y desde el principio me ha encantado y me he sentido motivada a investigarla y a estudiarla. A través de esta práctica descubrí mi vocación de ayudar a otros y he constatado en carne propia sus beneficios, los cuales han impactado mi vida de manera importante. En mi interés de compartir esta practica con otros, he tomado 2 cursos de Instructorado de Yoga en la Escuela Ahimsa en Caracas, uno durante el año 2009 y otro durante el año 2012. También, durante ese mismo año, tomé un curso de Masaje Ayurvédico, con el objeto de aprender de esta Ciencia que forma parte del mundo Yóguico. Desde el año 2009 me desempeño como instructor de Yoga, en diferentes Centros de Terapias alternativas y Centros de Yoga como lo son: la Fundación Sigalia, la Fundación La Tortuga y la Escuela de Yoga AMA. La práctica del Yoga que más me agrada compartir es la dinámica, por el desafío que representan sus técnicas y su ritmo, los cuales han representado las bases fundamentales para tener presencia mental durante mis prácticas. Actualmente continuo ampliando mis conocimientos en este mundo tan maravilloso que es el Yoga, asistiendo a talleres, a clases especializadas, leyendo, compartiendo lecturas y aprendiendo de cada momento vivido.